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专注清单app

专注清单app是一个致力于为广大用户提高做事效率的效率软件。通过这个软件，用户可以设定自己需要做的事情，记录自己的时间。通过软件来讲娱乐软件拉入黑名单，减少玩时间的时间，提高个人效率。专注清单手机版介绍结合番茄工作法和任务管理，帮助您专注于当前的工作和学习，养成专注习惯，提升效率，告别拖延症！生活

类型：
系统工具
版本：
v5.0.4
大小：
365MB
语言：
中文
免费：
是
更新：
2025-08-15

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评分:

5.0 分

好评： 4566

差评： 95

相关介绍

专注清单app是一个致力于为广大用户提高做事效率的效率软件。通过这个软件，用户可以设定自己需要做的事情，记录自己的时间。通过软件来讲娱乐软件拉入黑名单，减少玩时间的时间，提高个人效率。

专注清单手机版介绍

结合番茄工作法和任务管理，帮助您专注于当前的工作和学习，养成专注习惯，提升效率，告别拖延症！生活中繁重的工作和学习任务让您倍感焦虑，无法进入工作学习状态，无法集中注意力，任务太多不知从哪里下手。专注清单帮您从繁重的任务中解脱出来。

专注清单手机版下载

专注清单软件功能

- 番茄钟：功能强大的番茄钟，计时期间请保持专注！

番茄钟计时器的开始，休息，暂停，停止操作。

自定义计时器时间，长/短时休息的时间，长时休息的间隔。

自动开始下个番茄钟，自动休息，禁用休息。

- 任务管理：您脑海中一闪而过的任务或者想法都能整理和记录到任务清单中

任务重复，你要每天学习一个番茄钟，或者养成早起的习惯，你少不了它

任务提醒闹钟，重要任务都能准时提醒。

工作日程、学习目标、生活琐事，都能分门别类记录。

任务预计番茄数，预估任务的预计完成的目标时间，心里对工作量有数，你能更轻松

备注，任务的备忘录

子任务，将大任务拆分成一个个小的子任务，原以为很难的任务也不过就几个小任务的组合而已。

任务优先级，用颜色区分任务的优先级，标示您一天中最重要的活动

- 报表：记录自己点滴的成长历程，记录所有的任务和专注时间

番茄专注时间的分布日历

番茄专注时间和番茄数量统计

完成任务数量统计

日/周/月三个维度的番茄数和任务数量的曲线图

软件亮点

- 丰富的提醒：

时钟计时完成/休息结束铃声提醒、振动提醒

多样的白噪音，大自然的声音助你沉浸在工作和学习中

多样铃声可选

- 应用屏蔽名单：

番茄时钟计时期间，屏蔽不相关APP的干扰。

- 多平台同步：无论何时何地，专注清单都是实时在线

任务清单在iPhone、Mac、Android、windows、iPad、Apple Watch无缝同步。

- 支持添加小组件

快速开启时钟，完成任务

- 支持阻止熄屏

保持时钟界面一直在主界面，实时查看时间。

更新日志

v11.7 版本

搜索功能

v11.1版本

1.适配Android 12

2.全新日报，周报，月报

v10.9 版本

1.界面优化

2.已知问题修复

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